CUIDAMOS LA VOZ

 

     ¡¡BUENOS DÍAS!!

¿CÓMO ESTÁN USTEDEEEEEEES.....?😃

Hoy quiero daros unos CONSEJITOS sobre... 

¡¡CÓMO CUIDAR LA VOZ!! 

Y QUIERO COMPARTIRLO CON MAYORES Y PEQUEÑOS, ASÍ OS LLEGARÁ A TOD@S. 

........... 

HACE UNAS SEMANAS, IGUAL ALGUN@ DE VOSOTR@S HABÉIS VISTO 👀....U OÍDO👂👂QUE SE CELEBRABA:

  "EL DÍA DE LA VOZ" 🗣️

SEGURO QUE A MÍ ME HABÉIS OÍDO DECIR MUCHAS VECES.... QUE CUIDARSE LA VOZ ES MUY IMPORTANTE..... Y QUE NO LA PRESTAMOS MUCHA ATENCIÓN... POR ESO:

- PERDEMOS LA VOZ. 

- NOS QUEDAMOS RONCOS O AFÓNICOS. 

- NOS DUELE LA GARGANTA..... ETC. 

TODOS ESTOS DÍAS QUE HEMOS ESTADO EN CASA🏬🏢...Y AHORA QUE YA PODEMOS SALIR A LA CALLE UN POQUITO,... 

"NOS EMOCIONAMOS" ... Y

- HEMOS CANTADO.....🎶🎶🕺

- HEMOS CHILLADO....😵😵

- HEMOS GRITADO DE ALEGRÍA.... 😆🤩

- SE NOS HA HECHO UN NUDO EN LA GARGANTA... 😪😶

- Y SEGURO QUE HEMOS TOMADO COMIDAS O BEBIDAS FRIAS.... 🍦🍨🥤

PUES AHÍ VAN ALGUNOS CONSEJOS PARA CUIDAROS LA VOZ  TOD@S:

¡IMPORTANTÍSIMO!! 

CUANDO ESTÉIS EN CASA 🏬...:

* NO PONGÁIS LA TELE 📺... NI LA MÚSICA 🎶... MUY ALTA 🔊 

 * RECORDAR A LOS MAYORES: ¡¡NO SE FUMA EN CASA!! 

 * Y LA CALEFACCIÓN: NO CONVIENE PONERLA MUY ALTA. 

Y ADEMÁS...

1- Recordar que hay que USAR LA VOZ ( hablar, cantar, recitar...) SIN CHILLAR, NI CARRASPEAR CONTÍNUAMENTE. 

2- Tenéis que RESPETAR LOS TURNOS PARA HABLAR, de forma que NO intentéis GRITAR para haceros escuchar mejor.

3- Si una persona habla.... LOS DEMÁS ESCUCHAN. 

4- HABLAR DESPACIO, con tranquilidad, rítmicamente y con pausas.

5- Las BEBIDAS y COMIDAS: NO DEBEN ESTAR NI MUY FRÍAS NI MUY CALIENTES. 

6- BEBER AGUA CADA POCO TIEMPO 

Y POR ÚLTIMO,..... Y ¡¡¡¡ MUY IMPORTANTE!!!!

7- SÍ TENEMOS MAL LA VOZ: DESCANSAR Y "A CERRAR LA CREMALLERA"..... UN RATO LARGO SIN HABLAR... 👍👍😶... Y SI OS DUELE LA GARGANTA, IR AL MEDICO 🤒😷

¡¡RECORDAR!! :

# SÍ ESTORNUDÁIS... 🤧, USAR PAÑUELOSS DE PAPEL ....¡¡ Y EL PAPEL A LA BASURA. 

# SÍ TOSÉIS.... EN EL CODO 💪¡¡ NUNCA EN LA MANO!! 

# Y LUEGO A LAVARSE LAS MANOS🤝.... ¡¡CON AGUA Y JABÓN!! 

BUENO.... PUES YA SABÉIS.... PEQUEÑOS Y MAYORES.... 

LEER BIEN CON LA FAMILIA 👨‍👩‍👧‍👧 ESTOS CONSEJITOS Y... 

¡¡¡CUIDAROS MUCHO, MUCHO!!! 

OS Mando BESOTES....

😘😘😘...... DE SOPLIDO.... 🌬️🌬️🌬️

🌹🌹🌹

DISFRUTAR DEL ÚLTIMO FIN DE SEMANA DE ABRIL.... LARGO....

¡¡¡NOS VEMOS LA SEMANA PRÓXIMA!!! 

Y RECORDAR....
ES FUNDAMENTAL QUE LA SALUD VOCAL COMIENCE DESDE LA INFANCIA. 

NO OLVIDÉIS ESCRIBIRME UN COMENTARIO
EN LA PARTE DE ABAJO DEL  BLOG....ESTARÉ ENCANTADA DE LEERLO....!!
O SI LO PREFERÍS A TRAVÉS DE VUESTRAS TUTORAS.
¡¡ GRACIAS !!


👍👍